Вам дали приглашение на конкурс и осталось всего семь дней. Вы чувствуете прилив адреналина, не хватает времени и хочется сделать всё идеально. Это обычная ситуация: хочется доказать профессионализм, но опасения мешают четкому плану. В этой статье — пошаговый план, который удержит вас в темпе и поможет подготовить сильный конкурсный урок без бессонных ночей.
Быстрый план на 7 дней
Начните с цели. Определите, что вы хотите показать жюри: методику, владение классом или оригинальные материалы. Установите одну главный критерий успеха. Затем разбейте подготовку на дни: содержание, материалы, репетиции, сбор обратной связи, доводка.
Составьте расписание по часам. Выделите блоки: разработка сценария (2–3 часа), создание презентации (1–2 часа), репетиции (ежедневно по 30–45 минут), финальная запись или пробный урок (1 час). Реально оценивайте время и оставляйте буфер на непредвиденные правки.
Примеры инструментов: Google Docs для сценария, Canva для слайдов, Zoom или OBS для записи. Многие учителя используют таймер Pomodoro (25/5) и Google Calendar для напоминаний.
Чеклист:
— Цель урока и критерий успеха
— Разбитый по дням план
— Ключевые материалы готовы (слайды, раздатки)
— Две репетиции с коллегой
— Финальная запись или прогон перед коллегами
Сценарий урока и материалы
Пишите сценарий как текст диалога с классом. Указывайте точные фразы, вопросы для учеников и время на каждый этап. Короткие реплики помогают держать темп и не терять контроль. Включите переходы: как вы переходите от объяснения к практике и как возвращаете внимание.
Подготовьте раздаточные материалы и интерактивы. Используйте простые задания, которые можно объяснить за 1–2 минуты. Если планируете цифровой инструмент, предварительно проверьте доступность: работает ли QR-код, открывается ли ссылка, корректно ли отображается тест в Google Forms. Примеры: интерактив на LearningApps, быстрый опрос в Kahoot, мини-таблица в Google Sheets.
Разработайте оценочную рубрику. Запишите 3–4 критерия, по которым жюри будет судить ваш урок: четкость целей, активность учеников, оригинальность приёмов, рефлексия. Рубрика поможет вам сфокусироваться в репетициях.
Сравнение: подробный сценарий vs гибкая канва
— Подробный сценарий: точные фразы, тайминг, безопасность при выступлении.
— Гибкая канва: ориентиры и вариативные активности, больше свободы при живом взаимодействии.
Выберите сочетание: подробные первые 10 минут, затем гибкие задания.
Репетиции, запись и обратная связь
Репетируйте вслух минимум три раза. Первый прогон — на время. Второй — с раздатками и техникой. Третий — с коллегой или наставником, который даст конкретную обратную связь. Записывайте видео хотя бы одного прогона. При просмотре вы заметите жесты, паузы и фразы, которые лучше убрать или усилить.
Используйте структуру обратной связи «Что работало — Что улучшить — Конкретный совет». Попросите коллег назвать три сильных момента и три правки. Многие учителя проводят репетиции в формате микро‑педсовета: 10 минут просмотра, 10 минут комментариев, 10 минут доработки.
Техника для репетиции: «пятиминутный прогон»
— Запустите таймер на 5 минут и пройдите ключевой фрагмент урока.
— Зафиксируйте, где теряете темп.
— Повторяйте до стабильного результата.
Инструменты: телефон для записи видео, Zoom для пробного онлайн‑урока, Trello для списка правок.
Психологическая подготовка и регламент
Заранее изучите регламент конкурса: время выступления, требования к материалам, формат вопросов от жюри. Подготовьте резервный план на случай технических сбоев: печатные раздатки, ссылка на другой хостинг, офлайн‑версия презентации.
Прорабатывайте ритм дыхания и сценическую выдержку. Перед выходом сделайте три глубоких вдоха, улыбнитесь и вспомните одну маленькую победу из практики — это снижает волнение. На конкурсах простая уверенность важнее идеального контента.
Напоминание/модель: Правило 3P
— План — чёткая цель и структура.
— Практика — репетиции и запись.
— Пауза — перед выходом остановитесь, вдохните, восстановите фокус.
Подготовьте копию всех файлов и заранее отправьте